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商品訊息功能:
- 實用機能多隔層空間
- 質感金屬拉鍊設計
- 防潑水耐磨尼龍
商品訊息描述:
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國家地理 National Geographic 探險輕巧束口後背包
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商品訊息簡述:
品牌 | National Geographic |
---|---|
背法 | 後背 |
風格元素 | 全素面 |
顏色 | 綠色系, 紅色系, 黑色系 |
材質 | 尼龍 |
適用性別 | 女生, 男生 |
產地 | 中國 |
尺寸-長 | 38 cm |
尺寸-寬 | 10.5 cm |
尺寸-高 | 46 cm. |
背帶高度 | . |
可裝電腦尺寸 | 13吋 |
商品對比大小 | 大於A4 |
商品配件 | 無 |
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內容來7net購物網自YAHOO新聞
初秋補氣 吃龍眼、茄子
順應陽氣漸收、陰氣漸長的天氣變化,「養、收」是入秋的養生原則。《康健》提供提神補元氣的小撇步:
龍眼、茄子 補元氣的好食材
處暑是龍眼盛產的季節。中醫認為,龍眼味甘,性微溫,能消除疲勞,增強記憶力。工作若需要耗費大量腦力,吃龍眼可以達到補益效果。
不過因為龍眼也有補血功能,熱性體質者應以攝取一份為限(10到13顆),否則容易上火,反而難入眠、暴躁易怒。
早晨來一碗粥,可兼具補充水分與潤燥,是處暑節令的理想料理。吃粥有助於健脾胃、補中氣,令人一整天神清氣爽。
慢跑、游泳 養神又排濕
壢新醫院中醫科醫師陳威達在《四季養生小百科》一書裡說,秋冬季節適合放鬆的運動,最好能不帶任何思緒,讓身體自然運作。因此像慢跑、游泳這種具有緩慢、持續、動靜協調的運動就很適合秋天。
此外,這些運動能將夏末秋初藏在身體裡的濕氣引出,減少濕疹、香港腳等皮膚問題產生。運動本身可強化脾臟的運作,加強腸胃蠕動,幫助身體消化與吸收食物養分。
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※更多精彩報導,詳見《康健雜誌網站》。
※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/初秋補氣-吃龍眼-茄子-052751110.html
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